体を起こす ()
こんにちは🌞 ベリーダンススタジオジャスミンです😊 よく、ビギナークラスに、体験に来た方が、骨盤だけや胸だけを動かしているのが、何故かわからない方がよくいます。 出来ない理由は、大きく分けて3つあります。 1つ目の理由は、普段あまり使わない身...
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「✨ベリーダンス 1番あったのは自分の体✨」 ()
こんにちは🌞ベリーダンススタジオジャスミンです🌹 時々、私のメールに色々な質問が来ます📩 例えば、、、髪が短い🙎🏻、年齢が40代以上でダンスを習ったことがない🤷🏻‍♀️、腰が硬い🚶🏻‍♀️、もう歳👵🏼、それでもベリーダンスを習っても良い?、等という質...
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またまたテレビに⁉️ ()
こんにちは、ベリーダンススタジオジャスミンです。 またまたテレビに出演することになりました‼️‼️ 水曜日の昼のクラスのレッスン中に、東区のスタジオForsにて、HBCのテレビの方がいきなり来られました。 とても暑かったので、全員いつも着ているトレーニン...
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セクシーボディ ()
リリート先生から皆さんへ アルメニアの若い女性は、みんなウエストが細くて、胸が大きくて、ブラジリアンヒップの美しい体を生まれつき持っていました。 ですが、私は若い頃、全然違いました。 小さい頃から、ずっとスポーツをやっていました。 もしかした...
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ベリーダンスで憧れの体へ❗️ ()
こんにちは、ベリーダンススタジオジャスミンです🌻 ご存知の筋力トレーニング🏋🏻🏋🏻 約して筋トレ💪💪 筋トレをしても筋トレをしても全くウエストのくびれが作れない事ってありますか❓ それは筋トレなどの仕方にも、問題があります。 筋トレにはたくさん...
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ベリーダンスで武術を⁉️ ()
こんにちは、ベリーダンススタジオジャスミンです。 実は、ベリーダンスって体の健康にも良いだけではなく、実際に生きていく中でいろいろと役立つことがあるんですよ。 ベリーダンス習うと、戦う技術というのも身に付きます。 戦う技術、と言うのはたくさんあるベ...
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女性の理想の体型は時代によって変化している⁉️ ()
こんにちは、ベリーダンススタジオジャスミンです。 女性の理想の体型は、時代によって大きく変化してきてます。 その変化を、今日は述べていきたいと思います。 (紀元前) 1292-1060 古代エジプト ほっそりとした肩に、位置の高いウ...
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モワシャハットの㊙️ ()
こんにちは、ベリーダンススタジオジャスミンです😄 現在ビギナークラスでモワシャハットの振り付けをメインにやることになりました!! その理由は、モワシャハットは腰などよりも、歩き方やポーズ、美しい動きが多いからです。 その振り付けを作った人は、有名なベ...
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ベリーダンスで自分に自信を‼️ ()
こんにちは、ベリーダンススタジオジャスミンです。 暖かくなってきました🌺 春は可愛い服がどんどん出てきて、服を買う時期になったと思います👗 でも、どんなに可愛い服があっても自分に似合うか、自信がなくて着れない時ってありますよね💧💧 そんな自信のも...
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レッスン変更のお知らせ ()
こんにちは、ベリーダンススタジオジャスミンです😊 北海道では桜の咲く季節になってきましたねぇ〜🌸🌸 レッスンの休み、振替のお知らせです。 ゴールデンウィークのため5月2日(水)〜5月7日(月)までレッスンは休みになります💧 あと、5月19日(土)もレッスンが休...
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蛾の踊り

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せなかであくしゅ!

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ベリーダンスで露出が気になる方は!

 

ベリーダンスやってみたいけど、おなか出せないな、、肌の露出が多い衣装はちょっと、、、💦
という方におすすめのアイテム❗️


それはボディーネット✨
ストレッチの効いた、肌色のシースルー素材で作られたレオタードで、遠くから見ると素肌の様に見えます!ストッキングよりも丈夫な素材で、マットベージュや、キラキララメ入りのものも(写真中央)✨
綺麗な花柄レースのものもあってお色も様々、レッスン着にも素敵です🌹💗
レギンスもありますので、脚を出すのが気になる方も大丈夫🎶


フィギュアスケートや、ラテンダンサーなどの背中がぱっくり開いたセクシーなお衣装も、良く見ると実は肌色の布がしっかり付いていて、、、激しく踊っても安心な仕様になっている事が多いのです


私は最近マットベージュ(写真右)を買いましたが、アメリカンサイズで少し大きいみたい💦これは詰めて縫おう、、そのうち。笑 お安いものなので、とりあえず小さいサイズで買い直しました😆

ダンスのレッスンにはもちろんですが、お出かけの際にお腹が見えそうな夏物のショートトップスを着るときにも、インナーとして使えそうです🎶

 

 

 

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ベリーダンスの母、ジプシーダンス

 

先日よりジャスミンでは、ジプシーダンスの練習もしています🌹主宰が教わったAhlam Koyamaさんの振付をベースに、少しアレンジを加えて✨

移動民族として各国で独自の文化を紡いで来たジプシー達の踊りは、アジア・ヨーロッパ・アラブから多様なエッセンスを取り入れて、表情豊かに表現されます。現在「ベリーダンス」として認識されているダンススタイルの母体とも表現出来る程、大きな影響を与えているのだとか。

ベリーダンサーによるジプシーパフォーマンスでは度々、裾を持って頭上まで上げられるような、フリルのたっぷりとしたジプシースカートが使われます。


一般的に、スカートの広さが25ヤード、32ヤード、、と広く豪華になる程そのお値段も上がっていきます。
これから私達と一緒に踊りたいと思ってくださっていて、衣装のご購入を希望される方には、お手頃価格のものをご案内出来ますのでご安心くださいね😊

私達も素敵な衣装を用意しました💗
見ても踊っても楽しいジプシーダンス、一緒に楽しみましょう✨

 

 

 

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2月システム変わります!!

こんにちは😃
🛩
🛩
🛩
今日は急ぎ足で皆様にご報告を💦

なんと、、、ビギナークラスとパフォーマンスクラスのシステムが2月から変わりました⭐️

ビギナークラスは「振り付けよりも基本を先に身に付けよう」と、いうことで振り付けの代わりに、1ヵ月に1つのコンビネーションをすることになりました🍀

振り付けが苦手な人でも、1ヵ月に1つのコンビネーションを、するだけなのでオススメです👍👍

パフォーマンスクラスは、もう基本はバッチリの人ばかりなので基本だけではなく、振り付けにもこだわろうということで、毎日数に限りはなく全員ができたら次の振り付けを始めると言う感じに、たくさん振り付けをすることになりました⭐️⭐️⭐️

振り付けがたくさんで大変だと思いますよ〜〜😅😅

色々ありますがここんとこよろしくお願いします😁💦